近期新一轮疫情的爆发，让很多父母都提心吊胆。众所周知，宝宝的免疫系统正处于发育阶段，还不成熟，很容易被病原体感染，感冒、肺炎等呼吸道疾病在日常生活中都很常见，更别提来势汹汹的新一轮病毒了。因此，如何提高宝宝的免疫力？成为了当下父母最为关注的话题之一。
想要提升孩子的免疫力，家长可以从很多方面入手。其中最为直接的是提供定时定量且均衡的营养膳食、陪宝宝一起适当做运动和保障充足的睡眠，同时搭配补充益生菌，就能很好的激发宝宝的自护力，助力免疫力的提升。
饮食方面，“母乳是宝宝最佳的口粮”，如果条件允许，尽量选择母乳喂养。大一些的宝宝要根据月龄、咀嚼吞咽能力等因素，适时为宝宝添加各种营养辅食，包括鱼、禽、蛋、瘦肉、牛奶等，以满足宝宝的生长发育需求。
在运动量的保障上，由于疫情方面，人们会减少外出。父母可以引导宝宝做一些室内运动，如拍气球、乒乓球、跳绳等等，对于小宝宝最佳运动推荐是抚触与被动体操。医学临床研究证明：运动时体内代谢旺盛，抗氧化能力减弱，有利于消除自由基，�；っ庖呦低趁庠馍撕�。坚持运动还具有调节植物神经、内分泌、循环系统并提高机体免疫力的综合作用。经常进行锻炼的孩子，身体素质也明显优于不经常锻炼的孩子。
作为身体上最大的免疫器官，提高宝宝免疫能力，自然离不开肠道健康，适当给宝宝补充一些Ofmom益生菌也能起到增强免疫力的作用。明星妈妈李艾同款的Ofmom益生菌，是宝宝们的专属益生菌，能够起到切实有效的肠道调节作用。
Ofmom益生菌含有鼠李糖乳杆菌HN001?乳双歧杆菌HN019?短双歧杆菌M-16V组合而成的欧洲专利菌株组合，具有更耐胆碱和胃酸的作用，混合菌对比单一菌活性更高，能够有效促进肠内细菌群的正�；�，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。
而益生菌类产品只有活着到达肠道才能够发挥作用，这其中还要保证其数量充足。升级版的Ofmom益生菌每袋高含50亿活菌，到达保质期活菌数仍有4.4亿/袋。且添加了益生元组合（FOS+GOS）的双益生配方，能够有效促进肠道内有益菌增殖，确保足够量的益生菌到达肠道，优化宝宝肠道环境，维护肠道微生态平衡，巩固并提升肠道功能。
不过，宝宝免疫力的提高不是一蹴而就的，要循序渐进。日常给宝宝补充明星妈妈李艾同款Ofmom益生菌在加上良好饮食和生活习惯的保持，宝宝身体一定会棒棒的。
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来源： 河北网络广播电视台 | 撰稿：辛文 | 责编：谷晟 审核：张渊
